白癜风治疗得多少钱 http://m.39.net/disease/a_5599614.html 海带是一种含碘量非常高的食物，而碘是制造甲状腺素的重要原料。很多人认为多吃海带可以预防，治愈甲状腺疾病，多吃海带真的可以预防，治疗甲状腺疾病吗？ 医院专家王克珍主任表示：“不是真的。这种想法是片面的！甲状腺疾病分很多类，吃海带最适合治疗的是缺碘性的单纯性的甲状腺肿。并不适用所有甲状腺疾病患者。” 例如：一些山区会由于缺碘会引起甲状腺肿，针对这种地方性甲状腺肿，适当的吃海带可以起到预防的作用，而大多数的甲状腺疾病，并不是缺碘引起的，多吃海带对预防这些疾病，几乎没有用处。” 王克珍主任解释说：“甲状腺疾病有的是因为甲状腺机能亢进，这种情况绝对不能多吃海带。因为高碘会促进甲状腺的增生，加重甲状腺机能亢进的病情。” 通过专家的解读我们了解到，海带虽然对缺碘引起的甲状腺肿大有帮助，但是大部分甲状腺疾病，并不是缺碘引起的。而且，过多的食用海带，还可能会引起碘过量，影响身体健康。 “人体一天需要的碘量，大约是-微克。1克干海带的含碘量，大约是微克，甚至比微克还多一点，我们一天的生理需碘量，只要1克干海带就够了。我们研究发现，如果碘摄入量太高的话，对甲状腺疾病是不利的，容易得甲亢，甲减。所以多吃海带不能预防甲状腺疾病，甚至还会带来其他问题。” 王克珍主任强调说：“甲状腺机能亢进的人不适合吃海带。此外，经常腹泻，脾胃虚寒的人群也要少食。” 这三类人群更适合食用海带 王克珍主任表示：“第一类，适合于缺碘性的甲状腺机能低下的病人。第二类，适合于高血糖、高血脂、动脉硬化、体型肥胖、大便干燥，痰湿较盛的病人。因为海带具有软化血管，降低血脂的作用。第三类，适合于孕妇。孕妇最容易缺碘，缺碘对胎儿的生长发育都不利，所以，孕妇一定要保证碘的摄入量。” 同时专家提醒我们：虽然孕妇可以通过吃一些海带来补碘，但不宜吃太多，还需根据个人体质，遵照医嘱食用。专家建议，对于普通人来说，每周吃2-3次海带，每次不超过50克即可。 往期好文回顾 它不是癌症，却和癌症一样可怕，5年死亡率达50%！有甲减、甲亢的人很危险 食疗可以调理好甲减吗？这些食物能为你保健康！！！ 告别“葛优躺”，甲状腺患者如何运动学问多！当身体发出这4个信号，你已经被甲减附了体！！！ 女性患上甲状腺疾病，这些现象......不容忽视！！！
