白癜风的发病原因 http://news.39.net/bjzkhbzy/171213/5927655.html近来，小编收到了不少家长的私信，问的最多的就是“我们家甲亢小朋友饮食要注意什么呀”。不要愁，本期小编来给大家简单讲解一下吧~什么是甲亢呢？甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。很多甲亢小孩都有这样的问题，患病后食欲大增，虽然每天都吃很多东西，但还是身体消瘦（众多女性羡慕的“吃不胖“体质~）。除了积极治疗原发病，生活饮食上需要特别注意。饮食和药物的相辅相成，才能起到事半功倍的效果。那么甲亢小孩到底该怎么吃呢？1.足够热卡：儿童身体正处于快速的生长发育阶段，这个时期的小孩患甲亢后，身体分泌大量的甲状腺激素，过量甲状腺激素对人体葡萄糖、蛋白质和脂肪等能量物质的分解有促进作用，加快了新陈代谢（前面两期的文章中都讲过噢，大家可以再去翻翻~）。那么，小孩就出现了食量挺好，体重却怎么也不长，甚至过度“苗条”的情况。因此，在甲亢未得到有效控制之前，需要适当增加热量摄入，具体情况得根据小孩的进食状态以及治疗等情况而定。总体原则是少吃多餐，每日增加2-3顿额外用餐，切忌暴饮暴食。2.充足蛋白质：蛋白质是生命活动的主要承担者之一，也是儿童生长发育的重要参与者。甲亢小孩体内蛋白质分解速度加快，尤其是骨骼肌中的蛋白，过度消耗会出现肌无力、乏力等表现。因此，摄入富含蛋白的食物时非常有必要的，特别是含优质蛋白的食物如：鱼肉，蛋、奶等。而在植物中，黄豆也富含优质植物蛋白，故相应的豆腐、豆浆也不失为好吃又营养的选择。3.富含维生素，适量纤维素：维生素，既不提供能量，也不参与构成细胞组成，人体还需要量很小。但是，它们在参与机体代谢的调节中起重要作用，而维生素不能通过自身机体合成，因此，外源性维生素摄入显得尤为重要。甲亢小孩们需要注意蔬菜、水果的均衡补充，尤其是含B族维生素和C族维生素的食物。大便次数增多的小孩，需要注意补充适量的纤维素，促进大便成型。 4.适量的矿物质：甲亢小孩容易发生低钾血症。主要原因是甲状腺激素具有利尿作用，促进钾离子排泄，同时也使大量的钾转入细胞内。此外，甲状腺激素促进蛋白质分解，使尿中的钾离子排出增多，重吸收减少，导致血清钾降低而导致低钾血症。低钾血症的表现为肌无力、站立不稳，甚至出现呼吸无力，心律失常等。因此，甲亢小孩出现低钾时需补钾，除了药物补钾外，平时也可以多吃点“黄色水果”，如橘子、香蕉等水果。除此之外，钙、镁等矿物质也是人体所需营养素，可以从豆、奶、杏仁，麦芽、核桃、葡萄干等食物获取。 5.适量的碘：患了甲亢，有家长就闻“碘”色变。其实，碘过量和碘不足，都是临床甲亢的危险因素，合理范围内的碘摄入还是需要的。现在认为不需要严格限制碘入量，但甲亢小孩也请不要摄入大量海带、紫菜等高碘食物噢~具体可以查看本
