论萝卜对甲亢患者的危害

发布时间:2016-11-23

  

“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”这是常用的民间健康俗语,可以看出萝卜的重要性,萝卜在我国民间有“小人参”之美称,萝卜除了肉质脆嫩多汁,形美色艳,可食用外,还可在宴席上造型成精致悦心的雕花,刺激食欲,美化生活;营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸。

但是甲亢患者为什么不能吃萝卜?

  中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。但是萝卜也可以成为一种导致甲状腺肿大的物质。

  大家对甲亢饮食应该有所了解,甲亢患者在饮食上必须要禁含碘饮食,所有的海货包括海带、紫菜、海蜇、海鱼、海虾等都不能食用,食盐也必须更换为无碘盐。

以下几种食物也含碘,可能引起甲状腺肿大,甲亢患者应该尽量避免食用:大豆、豌豆、花生、白萝卜、芸香菜、卷心菜、木薯等。另外还要避免服用善存、金施尔康等含碘的维生素片。

  甲亢患者饮食应从以下几个方面加以注意:

1.每日进食的热量,男性至少千卡,女性至少千卡。

2.多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。

3.少吃含碘多的食品,尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。









































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