甲状腺癌也是一种比较常见的恶性肿瘤，同样是肿瘤，有人的甲状腺出现了肿块，就会联想到是甲状腺癌，这种担忧是不无道理的。 脖子里有肿块是甲状腺结节吗? 脖子摸起来硬硬的，似乎肿块，是甲状腺结节的可能性很大。当然甲状腺肿大，可能也会出现脖子肿大的感觉，但是摸起来不会感到硬硬的。如果出现了这种硬硬的肿块，医院进行确诊。 甲状腺结节是一种比较常见的甲状腺疾病，和体内碘的缺乏有一定的关系。虽然说甲状腺结发生癌变的几率很小，但依然有大概5%的甲状腺结节患者会出现癌变的可能。所以发现了脖子里面有肿块，尽量不要忽视，拖下去也会有导致严重的后果。 虽说，大部分的甲状腺结节不会发生癌变，但是脖子里有肿块，总是不好的。如果甲状腺结节没有带来比较明显的症状，可以通过少吃以下食物进行让结节慢慢变小。 首先，少吃含碘的食物 甲状腺出现了问题很多情况是碘的食入有关系的，我们平时吃的碘盐是为了预防甲状腺肿大，可见食入适量的碘，还是有必要的。但是一些甲状腺炎患者就要远离含碘食物，否则会加重病情。而对于甲状腺结节的患者来说，进行低碘的饮食是很有必要的，因为甲状腺结节的出现其实也和碘摄入量的不足有关系。 含碘量比较高的食物，要数紫菜、海带、以及发菜了，这些食物都尽量要少吃。 其次，少吃辛辣等刺激性的食物 辛辣刺激的食物，会导致甲状腺受到刺激，可能会导致甲状腺结节的增大，病情变得难以控制。特别是烟酒、大蒜、咖啡等等的食物，生活当中能少吃就少吃，能远离就远离。 第三，少吃煎炸等油腻的食物 煎炸的食物，虽然味道口感都比较好，但是对于健康却是无益的，除了会引发肥胖以及心脑血管疾病，还对甲状腺结节患者没有好处，可能引起甲状腺结节患者的结节增大等情况。所以生活中要少吃一些煎炸的油腻食物，饮食尽量要清淡。 第四，少吃花菜 花菜吃起来口感也是比较好的，是很多家庭的家常菜。不过家中如果有甲状腺结节的患者，还是要少吃花菜。花菜中含有的一些物质，也可能对甲状腺结节产生不好的影响，食用的时候也是要注意，不能吃太多。 上面的这些食物甲状腺结节患者尽量都要少吃，吃多了可能会引起甲状腺结节的增大。平时倒是可以吃一些菌菇类的食物，以及薏米、红枣、核桃等食物，这些食物能够增强身体的免疫力，也可以在家中经常备上一些猕猴桃、油菜等食物，这些食物经常是可以帮助起到消散甲状腺结节的作用。 如果摸到脖子里面出现了肿块，就不要忽视，可能是甲状腺结节。虽然甲状腺结节多数是良性的，但也有癌变的可能。平时尽量要少吃一些含碘量高的食物，远离油腻煎炸的食物以及辛辣等刺激性的食物，花菜也尽量要少吃。想要让甲状腺结节变小，也可以多吃一些能够增强身体免疫力以及可以起到消肿散结作用的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等。 扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
