站桩 站桩 目前改变身体最好的方法源于中医经典著作：《黄帝内经》。书中记载：“古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生”。这是最早对站桩的记录，可以说是最好的中医养生方法，是恢复人身体健康的最佳途径之一。 随后，自八月初和您交流后，我反思自身问题，静静的度过伏天，九月初至今每天坚持站甜蜜桩，站时时刻谨记您的教授，屁股，XXXXXXX,XXXXXX,成都面授时您说，要我挺起胸膛做人，您真是慧眼，从小至今从未任性过一天，只知善良宽容待人，乐观面对困难，感恩上苍，感谢您！ 在我人生最艰难，心境最晦暗无助的时候，是您不弃我病态的身心，谆谆教导，拨乱反正，疗心医体，用您的多年苦修的桩功，超出常人的大爱，大智，让我慢慢找回迷失的自我，近期虚汗少了很多，身体凉也大有好转，可以带娃娃出门了. 成都面授时，你少眠少食用幽默又不失专业的言语，恨不能短短两天让大家掌握正法，好似父母兄长般着急关切，只为大家能早日康复，那真是颗金子般的心.
