甲亢食疗方,得了甲亢吃什么好,不能吃什么

馒头

富含淀粉的食物

可以每餐食用

萝卜

富含维生素和无机盐的食物。

可以炒、拌、做陷吃

牛初乳

白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用

炒白菜的时候，在油里加少许盐，再大火快炒，能保持白菜的鲜嫩

菜花

菜花的维生素C含量极高。

烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分

饮食禁忌：

1.忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物；

2.慎食碘含量高的食物；

3.禁烟酒及刺激性饮料。

腌制菜

刺激性大的食物

最好不要食用

海带

含碘多的食物

慎食碘含量高的食物

辣椒

刺激性食物

甲亢患病期间忌吃

黄豆

使甲状腺肿大的食物

甲亢患者不要食用

甲亢饮食保健

(1)青柿子糕：青柿子克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

(2)什锦豆腐：豆腐4块，西红柿克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。

1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;

2、适量补充钙、磷等;

3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

4、适当控制纤维素多的食物。

(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;

(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;

(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;

(4)忌碘食物和药物;

(5)少吃油腻的东西。