北京儿童医院酒渣鼻 http://m.39.net/pf/a_8733708.html 导语：老年人甲减的症状其典型为黏液性水肿往往呈现表情淡漠，面色苍白，眼睑水肿，唇厚舌大，皮肤干燥增厚发凉，粗糙脱屑呈非压陷性水肿，由于贫血和胡萝卜素血症，皮肤可呈淡黄色，因血中胆固醇增高，偶可出现黄色瘤，毛发稀少干枯。 老年人是甲状腺功能减退的好发人群，甲状腺功能减退会造成甲状腺功能低下，会导致身体各方面的机能出现问题，造成老年人正常生活的困扰。那么应该怎样预防老年人的这种情况出现呢，现在跟大家一起分享一下。 01 饮食上的注意，老年人要多吃温和的食物，少食寒凉的食物。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜老人在冬季食用。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，胡桃肉可以补肾温阳，这些也可以多吃。 02 这个病的原因是甲状腺激素不足，所以需要多吃含碘的海产品。多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。但不应该靠多吃盐来补充碘，因为咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。（具体是否多吃含碘食物，请咨询医生） 03 出现甲状腺功能减退的人比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。老人进行锻炼运动的时间尽量不要选在大清早和傍晚，尽量推迟早期锻炼时间，避免受风寒。 04 甲状腺功能减退的老人容易手脚发凉，所以如果有空的话要多帮家中老人进行按摩，促进血液循环。或者睡觉之前准备一盆热水给老人泡脚，这样不仅能促进血液循环，还能改善睡眠。 名 医 档 案 何彪 教授主任医师 现任御仁堂中医药研究院特聘专家 主任医师，长期从事甲状腺疾病近数十年，具有扎实的内分泌理论基础，拥有精湛的中医专业理论基础，以及丰富的临床诊疗经验。对各种类型的甲状腺疾病、糖尿病有着独到的医学诊疗见解，在临床工作当中积累了丰富的经验、擅长应用中医诊治疑难杂症。其针对糖尿病和甲状腺疾病，以中医预防、调理内分泌功能为主，病发前可有效预防疾病的产生，病发后可以起到辅助治疗、帮助调养的功效，还可以有效的预防疾病并发症的产生。他集几代人医术之精华，发挥众家长所长，先后与国际十余名权威甲亢病专家进行学术交流和探讨。 擅长：擅长治疗甲亢、甲减、桥本甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，及各种糖尿病引起的并发症。 END 祝大家身体健康，天天开心！
