随着社会的发展,越来越多的疾病出现在我们身边,甲亢在生活中也是一种比较常见的疾病。甲亢的患者正在急剧的上升,很多人患得甲亢后在生活中都没有这么去注意,这种做法是不正确的。患者要预防甲亢,特别是在饮食方面,那么,饮食上都要注意些什么呢? 甲亢患者的饮食原则: 1.热能 甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,摄入量要比正常人高15% - 50%。 2.蛋白质 甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。 3.无机盐 应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。 4.维生素 甲亢患者应多食用富含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。 5.碳水化合物 甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。 6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。 适宜甲亢患者的食物有:蔬菜、水果、粉皮、藕粉、面包干、牛奶、淡菜、红薯、芋头、白糖、鳖甲、乌龟等。 饮食是在生活中必不可少的,但是在护理这一方面,饮食又往往是被人们忽略的。饮食在预防疾病上是显得很重要的,现在知道了甲亢的饮食要注意的方面,那么在生活中就要多多的注意,不能忽略了,摄取含有以上说的元素的食物,对病情是有大大的益处的。
